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养生导读 ：随着气温的持续增高，夏天的骄阳已开始焦灼着人们的生活，药又一次走近了我们的生活。夏日里最常使用的药以藿香正气、仁丹、十滴水等解表药为主。对于婴幼儿、产妇、肥胖者、体质虚弱及高热人等更要预防痱子。
各种防暑药虽都有防暑作用，但是功效各不相同。选用时一定要对症。特别要注意的是，防暑药里面含有一些芳香开窍的香料，一些、哮喘人和不宜使用。
其他常用的有凉茶、风油精、痱子粉、曼秀雷敦薄荷膏等，但要根据不同的身体体质、药性选用适当的防暑药。尽管这些药物人们对其并不陌生，但是否使用得当，仍有许多讲究。
1、风油精
风油精能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛，因贪凉引起的腹痛等。外涂少许于前额及两侧太阳穴，可以缓解轻度中暑症状。也可以将风油精洒滴在手帕上，捂在口鼻上吸人，效果更好。滴入几滴至凉开水中饮用，同样可以起到防暑功效。
但以及新生儿绝对不能使用。皮肤有损伤及溃疡时也不宜涂用。若涂后局部皮肤发红或起小丘疹，或瘙痒感加重者，不宜继续涂擦。既往涂擦这类药物过敏的人，也不宜再用。风油精内服可以治疗因贪凉而引起的腹痛。但一定要稀释到1％以下才能服用。
2、仁丹
仁丹主要成分是薄荷冰、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效。薄荷冰有散热、醒脑的作用。小茴香等成分还能缓解由中暑带来的食欲不振、，是夏季防暑的常用药。夏季烈日曝晒，出现头晕、胸闷、恶心等轻微中暑症状时，立即口服仁丹。
症状较重时多服几粒，也可将仁丹放在舌头下面含服，可很快见效。但是对于饮食不洁而引起的，出现、腹痛泄泻等症状，没有直接治疗的功效。还需要注意的是，仁丹中含有朱砂。摄入过量朱砂，会引起汞中毒，因此仁丹不能多吃。婴幼儿及儿童也不宜服用。有高血压、心脏、肝病、糖尿病、肾病等慢性病者，孕妇或正在接受其他治疗的患者，均应在医生指导下服用。
3、
主要成分为苍术、陈皮、厚朴、白芷、广藿香油、紫苏叶油组成。解表化湿，理气和中。用于署湿感冒，头痛身重胸闷，或恶寒发热，脘痛，呕吐泄泻。夏天暴雨之后的闷热天气，或者长时间的“桑拿天”，环境湿度超过60％，人们觉得恶心、头痛、食欲不振、呕吐、腹泻，用藿香正气水比较合适。但如果是在烈日下暴晒而导致的中暑，藿香正气水就不适用了。张奶奶给孙子服用藿香正气水，就没有对症。这种情况应该服用十滴水。
4、清凉油
清凉油头痛头晕时。取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬、或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。注意外用时要远离眼睛。一旦进入眼睛速用清水冲洗。注意清凉油含有樟脑等成分，可经皮肤吸收通过胎盘进入胎儿体内，引起胎儿畸形等，因此孕妇不能用。
5、十滴水
十滴水主要成分为樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、桉油。具健胃、驱风之效。用于久在烈日下劳作玩耍导致中暑，引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。现有携带比较方便的滴丸、胶囊等制剂。儿童用1—2瓶倒人洗澡水中，可防治小儿生痱子。但是十滴水成分中有一定的毒性，故不宜多服。尤其孕妇禁服。
家庭备用的防暑药一定不要放在窗台上、靠窗的桌子上，要放在阴凉、干燥、儿童不宜触及之处，避免高温和日晒使药品变质失效。
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