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从营养价值的高低出发，比较公认的“水果之王”主要是榴莲，猕猴桃，蓝莓，3大水果之王。
1、 世界水果之王——榴莲。
榴莲果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、锌等矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。
2、 中华水果之王——猕猴桃。
也叫奇异果，营养价值很高，含多种维生素，尤其是维生素C，每百克鲜果含量达100~400毫克，为柑橘的5~10倍，为梨和苹果的20~28倍，故有“维生素果”、“超级水果”、“水果之王”的美誉。
3、 美国水果之王——蓝莓。
在美国被称为蓝浆果。又有美国水果之王的美誉。被联合国誉为五大健康水果之一。食用方便、简单、便于携带，食用起来酸酸甜甜非常可口。价格也是相当的昂贵。
橘子的种类
水果名字大全如下：
圣女果、菠萝、西瓜、香蕉、橙子、柚子、苹果、樱桃、桃、梨、枣、椰子、柠檬、草莓、树莓、蓝莓、黑莓、葡萄、甘蔗、芒果、木瓜、杏子、柿子、油桃、石榴、榴莲、槟榔果、蟠桃、猕猴桃、金橘、荔枝、青梅、山楂果、水蜜桃、香瓜、李子、莲雾、杨梅、桂圆、沙果、枇杷、柑橘、杨桃、枸杞、蛇皮果、牛油果、红毛丹、山竹、红莓、人心果、人参果。
仙人掌果、醋栗、面包树、释迦、菠萝蜜、姑娘果、蛋黄果、灯笼果、番荔枝、仙人果、椰枣、火龙果、黑加仑、神秘果、蛇果、蟠桃、番石榴、嘉宝果、雪莲果、含羞果、菠萝莓、刺梨、五味子、龙珠果、山莓、钙果、蔓越莓、野香蕉、猫屎瓜、羊奶子、野苹果、野地瓜、芭蕉、哈密瓜、沙棘、油柑子、核果、提子、百香果、海棠果、佛手柑、沙果等等。
保存水果的方法
1、冷藏保存：将水果放入冰箱中可延长其保鲜时间。一些易受热的水果例如草莓、覆盆子、樱桃、葡萄和桃子等应该放在冰箱的最冷处以延长保鲜时间。
2、冷冻保存：冷冻水果是一种非常方便的方法。将水果切成小块，放入冰箱中冷冻，可以在用的时候随时取出。适合冷冻的水果有草莓、蓝莓、覆盆子、香蕉、石榴、芒果、菠萝和猕猴桃等。
3、脱水保存：将水果切成薄片，放到烤盘上用低温烤箱烤干水分，也可以用晾肉架晾干。脱水水果可以保持更长的保质期，并且适合在户外活动和旅行中带着。
4、盐渍保存：将水果浸泡在盐水中，可以延长其保鲜时间。把柚子、葡萄柚、柠檬、橙子等切成薄片，放到盐水中浸泡，可以制作出美味的果肉盐渍。
5、糖渍保存：将水果块浸泡在糖水中，可以制作出美味的果脯。这种方法适用于苹果、梨、桃子、李子、杏子等硬果实。
橘子的种类?
以下是几种常见的橘子种类：砂糖橘、蜜橘、椪柑、红美人、皇帝柑。
砂糖橘：砂糖橘是最常见的橘子品种之一，因其甜度较高而得名。砂糖橘的果皮较薄，果肉细嫩多汁，口感清甜爽口，是人们非常喜爱的水果之一。
蜜橘：蜜橘是一种甜度较高的橘子品种，其果皮较薄，果肉柔软多汁，口感细腻香甜，适合用于制作果汁或蜜饯等食品。
椪柑：椪柑是一种果形较大的橘子品种，其果皮较厚，果肉柔软多汁，口感酸甜适中，适合用于制作果汁或果酱等食品。
红美人：红美人是一种口感和外观都非常优秀的橘子品种，其果皮较薄，果肉柔软多汁，口感清甜爽口，适合直接食用或制作果汁等食品。
皇帝柑：皇帝柑是一种果形较小、皮薄味甜的橘子品种，其果肉柔软多汁，口感细腻香甜，适合直接食用或制作蜜饯等食品。
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